für werdende Mamis bis zur Geburt
Bewege dich, atme bewusst, stärke deinen Körper und komme in Verbindung mit dir, deinem Körper und deinem Baby. Gezielte Körperhaltungen zu Schwanger-
chaftsbeschwerden - und Stärkung des Körpers, sowie Atemübunngen und Entspannungstechniken begleiten dich während deiner Schwangerschaft und für die Geburt.